我都取卵后1个月了,还不能剧烈运动吗?


  

  最近有姐妹们在私信荷小妹,急切地想要知道取卵后什么时候才能去剧烈运动??

  

  虽然,聊了半天她也没说自己为什么要剧烈运动,但是我想说,取卵后,剧烈运动不可取!1个月的时间,也不要随意剧烈运动,适度运动就可。

  在辅助生殖过程中,普遍是一个月的时间,那么,我们在一些关键的时间节点,什么时候可以运动?运动到什么强度才合适呢?下面就跟着荷小妹一起去看看运动与试管婴儿那些事吧!

  01试管婴儿全过程

  

  1、进周期前的检查,检查通过制定方案

  2、开始降调,注射GnRh等激素,抑制优势卵泡的生长,让募集到的其他一批卵子都有均等发育的机会。

  3、开始促排卵,通常是FSH(卵泡刺激素)药物,使得这批卵泡开始长大。这个时候,医生会检查:

  卵泡大小。理想尺寸为18至20毫米。通常有10-12个卵泡,但数量可能因人而异。你需要至少3-4个成熟的卵泡来收集卵子。

  雌激素水平 。这有助于增加子宫内膜的厚度。您需要在第2-4天雌激素水平为60-150(无刺激)。

  孕酮水平 。这有助于保持子宫内膜的厚度,使其更容易接受。黄体酮准备你的子宫内膜很好地接收你的胚胎。

  子宫内膜。在预期要胚胎植入时,子宫内膜会变厚。它需要至少7毫米才能进行健康的转移。如果它超过8毫米,那就更好了。

  副作用:随着卵子的成熟,可能会出现腹胀,不安和不适。

  4、注射夜针,让卵子进一步成熟。如果医生确定卵泡已达到足够的大小,则给予hCG(人绒毛膜促性腺激素)的触发注射 - 这使卵成熟并从卵泡壁松开,从而可以收集它们。通常在注射夜针35小时左右开始取卵手术。

  

  5、开始取卵,通过阴道超声,用取卵针穿刺阴道内壁穿过卵巢表面,吸取包含卵子的卵泡液。卵泡液被取出后会被放到营养液中一段时间,让卵子完全成熟。

  6、体外授精。成熟的卵子被挑选出来后,会与精子一起放在平皿中进行体外受精。体外授精通常有两种方式,一种是模拟自然受精,精子自行进入卵子体内。一种是精子”不太行“,胚胎师会通过ICSI的手段,帮助精子进入卵子内。

  

  7、成功受精的卵子 - 称为受精卵 - 然后被保存在支持它们生长的特殊培养基中。2-3天后,他们将评估生长情况。在培养三天后,医生可以决定将胚胎移植到子宫中,或等待它们长到胚泡期直到第五天(囊胚)。

  囊胚移植具有几个优点,例如成功的机会较高,多胎妊娠的机会较少,因为此阶段的胚胎附着于子宫的机会较多。胚胎数量及其发育良好的情况下,囊胚培养是优选的。但是, 将胚胎在培养基中再保持两天可能花费更多。

  

  8、移植。医生会根据患者的不同情况,选择移植鲜胚或者冻胚。胚胎的放置在子宫内膜腔的中部附近小心地完成。医生将从批次中挑选最好的胚胎,并将它们装入称为导管的柔软薄塑料管中,该塑料管将通过阴道插入,穿过子宫颈以将其置于子宫中。

  

  9、等待14天验孕。正如在自然妊娠中一样,IVF胚胎在移植后漂浮在子宫腔内1-5天,然后附着到子宫壁。

  02要不要运动?

  可以从上面所说的试管过程中看到,试管婴儿从降调节到促排卵、移植一直是药物刺激卵巢的,这段时期,卵巢非常脆弱,是不建议大家剧烈运动的。

  什么是剧烈运动呢?如长时间的跑步、跳神、跳舞、健身操、长时间的游泳等。

  首先,降调节和取卵时期,首当其冲,不要像以前一样,”又跑又跳了“。

  这是因为,优势卵泡数量增加,卵巢的体积会增大。有些人,在取卵日当天的卵巢体积甚至会增加比平常大2-3倍;另外,双侧卵巢体积可能不一般大小。取卵后若有体位突然变化,极容易出现一侧下腹部剧痛,常伴恶心、呕吐甚至休克等症状,也就是卵巢扭转扭转,重者甚至需要手术切除患侧卵巢。

  其次,移植后更不要去什么健身房进行大量运动了。移植后,很多人会有卵巢刺激综合征情况的发生,造成胸水腹水,难受不说,严重者还要去做手术穿刺放出腹水。这个时候,卵巢也是很脆弱的,不要剧烈运动哦。但是!也不是说移植后就不能动了。很多人会担心,我移植后走动,上楼梯、上厕所会导致胚胎流出来吗?

  

  这就更不要担心了。由于子宫腔在正常情况下是闭合的,还有宫颈的一道关口,不用担心移植后的活动胚胎会掉出来。移植后一般建议休息20-30分钟,之后可以进行正常的生活、走路,不过要避免劳累或者剧烈的运动。

  至于之后,那就是孕期了,孕期运动适度就可以啦,不要学明星,又是倒立又是举铁什么的,别人是有专门的人士指导的。我们就做个普通快乐的准妈妈吧!

  总结:

  试管婴儿的关键时间点,卵巢总是”受刺激“,一直”很脆弱“,不要自己动来动去折腾它了哦!

  特别声明:本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布,仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。

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  虽然,聊了半天她也没说自己为什么要剧烈运动,但是我想说,取卵后,剧烈运动不可取!1个月的时间,也不要随意剧烈运动,适度运动就可。

  在辅助生殖过程中,普遍是一个月的时间,那么,我们在一些关键的时间节点,什么时候可以运动?运动到什么强度才合适呢?下面就跟着荷小妹一起去看看运动与试管婴儿那些事吧!

  01试管婴儿全过程

  

  1、进周期前的检查,检查通过制定方案

  2、开始降调,注射GnRh等激素,抑制优势卵泡的生长,让募集到的其他一批卵子都有均等发育的机会。

  3、开始促排卵,通常是FSH(卵泡刺激素)药物,使得这批卵泡开始长大。这个时候,医生会检查:

  卵泡大小。理想尺寸为18至20毫米。通常有10-12个卵泡,但数量可能因人而异。你需要至少3-4个成熟的卵泡来收集卵子。

  雌激素水平 。这有助于增加子宫内膜的厚度。您需要在第2-4天雌激素水平为60-150(无刺激)。

  孕酮水平 。这有助于保持子宫内膜的厚度,使其更容易接受。黄体酮准备你的子宫内膜很好地接收你的胚胎。

  子宫内膜。在预期要胚胎植入时,子宫内膜会变厚。它需要至少7毫米才能进行健康的转移。如果它超过8毫米,那就更好了。

  副作用:随着卵子的成熟,可能会出现腹胀,不安和不适。

  4、注射夜针,让卵子进一步成熟。如果医生确定卵泡已达到足够的大小,则给予hCG(人绒毛膜促性腺激素)的触发注射 - 这使卵成熟并从卵泡壁松开,从而可以收集它们。通常在注射夜针35小时左右开始取卵手术。

  

  5、开始取卵,通过阴道超声,用取卵针穿刺阴道内壁穿过卵巢表面,吸取包含卵子的卵泡液。卵泡液被取出后会被放到营养液中一段时间,让卵子完全成熟。

  6、体外授精。成熟的卵子被挑选出来后,会与精子一起放在平皿中进行体外受精。体外授精通常有两种方式,一种是模拟自然受精,精子自行进入卵子体内。一种是精子”不太行“,胚胎师会通过ICSI的手段,帮助精子进入卵子内。

  

  7、成功受精的卵子 - 称为受精卵 - 然后被保存在支持它们生长的特殊培养基中。2-3天后,他们将评估生长情况。在培养三天后,医生可以决定将胚胎移植到子宫中,或等待它们长到胚泡期直到第五天(囊胚)。

  囊胚移植具有几个优点,例如成功的机会较高,多胎妊娠的机会较少,因为此阶段的胚胎附着于子宫的机会较多。胚胎数量及其发育良好的情况下,囊胚培养是优选的。但是, 将胚胎在培养基中再保持两天可能花费更多。

  

  8、移植。医生会根据患者的不同情况,选择移植鲜胚或者冻胚。胚胎的放置在子宫内膜腔的中部附近小心地完成。医生将从批次中挑选最好的胚胎,并将它们装入称为导管的柔软薄塑料管中,该塑料管将通过阴道插入,穿过子宫颈以将其置于子宫中。

  

  9、等待14天验孕。正如在自然妊娠中一样,IVF胚胎在移植后漂浮在子宫腔内1-5天,然后附着到子宫壁。

  02要不要运动?

  可以从上面所说的试管过程中看到,试管婴儿从降调节到促排卵、移植一直是药物刺激卵巢的,这段时期,卵巢非常脆弱,是不建议大家剧烈运动的。

  什么是剧烈运动呢?如长时间的跑步、跳神、跳舞、健身操、长时间的游泳等。

  首先,降调节和取卵时期,首当其冲,不要像以前一样,”又跑又跳了“。

  这是因为,优势卵泡数量增加,卵巢的体积会增大。有些人,在取卵日当天的卵巢体积甚至会增加比平常大2-3倍;另外,双侧卵巢体积可能不一般大小。取卵后若有体位突然变化,极容易出现一侧下腹部剧痛,常伴恶心、呕吐甚至休克等症状,也就是卵巢扭转扭转,重者甚至需要手术切除患侧卵巢。

  其次,移植后更不要去什么健身房进行大量运动了。移植后,很多人会有卵巢刺激综合征情况的发生,造成胸水腹水,难受不说,严重者还要去做手术穿刺放出腹水。这个时候,卵巢也是很脆弱的,不要剧烈运动哦。但是!也不是说移植后就不能动了。很多人会担心,我移植后走动,上楼梯、上厕所会导致胚胎流出来吗?

  

  这就更不要担心了。由于子宫腔在正常情况下是闭合的,还有宫颈的一道关口,不用担心移植后的活动胚胎会掉出来。移植后一般建议休息20-30分钟,之后可以进行正常的生活、走路,不过要避免劳累或者剧烈的运动。

  至于之后,那就是孕期了,孕期运动适度就可以啦,不要学明星,又是倒立又是举铁什么的,别人是有专门的人士指导的。我们就做个普通快乐的准妈妈吧!

  总结:

  试管婴儿的关键时间点,卵巢总是”受刺激“,一直”很脆弱“,不要自己动来动去折腾它了哦!

  

  最近有姐妹们在私信荷小妹,急切地想要知道取卵后什么时候才能去剧烈运动??

  

  虽然,聊了半天她也没说自己为什么要剧烈运动,但是我想说,取卵后,剧烈运动不可取!1个月的时间,也不要随意剧烈运动,适度运动就可。

  在辅助生殖过程中,普遍是一个月的时间,那么,我们在一些关键的时间节点,什么时候可以运动?运动到什么强度才合适呢?下面就跟着荷小妹一起去看看运动与试管婴儿那些事吧!

  01试管婴儿全过程

  

  1、进周期前的检查,检查通过制定方案

  2、开始降调,注射GnRh等激素,抑制优势卵泡的生长,让募集到的其他一批卵子都有均等发育的机会。

  3、开始促排卵,通常是FSH(卵泡刺激素)药物,使得这批卵泡开始长大。这个时候,医生会检查:

  卵泡大小。理想尺寸为18至20毫米。通常有10-12个卵泡,但数量可能因人而异。你需要至少3-4个成熟的卵泡来收集卵子。

  雌激素水平 。这有助于增加子宫内膜的厚度。您需要在第2-4天雌激素水平为60-150(无刺激)。

  孕酮水平 。这有助于保持子宫内膜的厚度,使其更容易接受。黄体酮准备你的子宫内膜很好地接收你的胚胎。

  子宫内膜。在预期要胚胎植入时,子宫内膜会变厚。它需要至少7毫米才能进行健康的转移。如果它超过8毫米,那就更好了。

  副作用:随着卵子的成熟,可能会出现腹胀,不安和不适。

  4、注射夜针,让卵子进一步成熟。如果医生确定卵泡已达到足够的大小,则给予hCG(人绒毛膜促性腺激素)的触发注射 - 这使卵成熟并从卵泡壁松开,从而可以收集它们。通常在注射夜针35小时左右开始取卵手术。

  

  5、开始取卵,通过阴道超声,用取卵针穿刺阴道内壁穿过卵巢表面,吸取包含卵子的卵泡液。卵泡液被取出后会被放到营养液中一段时间,让卵子完全成熟。

  6、体外授精。成熟的卵子被挑选出来后,会与精子一起放在平皿中进行体外受精。体外授精通常有两种方式,一种是模拟自然受精,精子自行进入卵子体内。一种是精子”不太行“,胚胎师会通过ICSI的手段,帮助精子进入卵子内。

  

  7、成功受精的卵子 - 称为受精卵 - 然后被保存在支持它们生长的特殊培养基中。2-3天后,他们将评估生长情况。在培养三天后,医生可以决定将胚胎移植到子宫中,或等待它们长到胚泡期直到第五天(囊胚)。

  囊胚移植具有几个优点,例如成功的机会较高,多胎妊娠的机会较少,因为此阶段的胚胎附着于子宫的机会较多。胚胎数量及其发育良好的情况下,囊胚培养是优选的。但是, 将胚胎在培养基中再保持两天可能花费更多。

  

  8、移植。医生会根据患者的不同情况,选择移植鲜胚或者冻胚。胚胎的放置在子宫内膜腔的中部附近小心地完成。医生将从批次中挑选最好的胚胎,并将它们装入称为导管的柔软薄塑料管中,该塑料管将通过阴道插入,穿过子宫颈以将其置于子宫中。

  

  9、等待14天验孕。正如在自然妊娠中一样,IVF胚胎在移植后漂浮在子宫腔内1-5天,然后附着到子宫壁。

  02要不要运动?

  可以从上面所说的试管过程中看到,试管婴儿从降调节到促排卵、移植一直是药物刺激卵巢的,这段时期,卵巢非常脆弱,是不建议大家剧烈运动的。

  什么是剧烈运动呢?如长时间的跑步、跳神、跳舞、健身操、长时间的游泳等。

  首先,降调节和取卵时期,首当其冲,不要像以前一样,”又跑又跳了“。

  这是因为,优势卵泡数量增加,卵巢的体积会增大。有些人,在取卵日当天的卵巢体积甚至会增加比平常大2-3倍;另外,双侧卵巢体积可能不一般大小。取卵后若有体位突然变化,极容易出现一侧下腹部剧痛,常伴恶心、呕吐甚至休克等症状,也就是卵巢扭转扭转,重者甚至需要手术切除患侧卵巢。

  其次,移植后更不要去什么健身房进行大量运动了。移植后,很多人会有卵巢刺激综合征情况的发生,造成胸水腹水,难受不说,严重者还要去做手术穿刺放出腹水。这个时候,卵巢也是很脆弱的,不要剧烈运动哦。但是!也不是说移植后就不能动了。很多人会担心,我移植后走动,上楼梯、上厕所会导致胚胎流出来吗?

  

  这就更不要担心了。由于子宫腔在正常情况下是闭合的,还有宫颈的一道关口,不用担心移植后的活动胚胎会掉出来。移植后一般建议休息20-30分钟,之后可以进行正常的生活、走路,不过要避免劳累或者剧烈的运动。

  至于之后,那就是孕期了,孕期运动适度就可以啦,不要学明星,又是倒立又是举铁什么的,别人是有专门的人士指导的。我们就做个普通快乐的准妈妈吧!

  总结:

  试管婴儿的关键时间点,卵巢总是”受刺激“,一直”很脆弱“,不要自己动来动去折腾它了哦!

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  虽然,聊了半天她也没说自己为什么要剧烈运动,但是我想说,取卵后,剧烈运动不可取!1个月的时间,也不要随意剧烈运动,适度运动就可。

  在辅助生殖过程中,普遍是一个月的时间,那么,我们在一些关键的时间节点,什么时候可以运动?运动到什么强度才合适呢?下面就跟着荷小妹一起去看看运动与试管婴儿那些事吧!

  01试管婴儿全过程

  

  1、进周期前的检查,检查通过制定方案

  2、开始降调,注射GnRh等激素,抑制优势卵泡的生长,让募集到的其他一批卵子都有均等发育的机会。

  3、开始促排卵,通常是FSH(卵泡刺激素)药物,使得这批卵泡开始长大。这个时候,医生会检查:

  卵泡大小。理想尺寸为18至20毫米。通常有10-12个卵泡,但数量可能因人而异。你需要至少3-4个成熟的卵泡来收集卵子。

  雌激素水平 。这有助于增加子宫内膜的厚度。您需要在第2-4天雌激素水平为60-150(无刺激)。

  孕酮水平 。这有助于保持子宫内膜的厚度,使其更容易接受。黄体酮准备你的子宫内膜很好地接收你的胚胎。

  子宫内膜。在预期要胚胎植入时,子宫内膜会变厚。它需要至少7毫米才能进行健康的转移。如果它超过8毫米,那就更好了。

  副作用:随着卵子的成熟,可能会出现腹胀,不安和不适。

  4、注射夜针,让卵子进一步成熟。如果医生确定卵泡已达到足够的大小,则给予hCG(人绒毛膜促性腺激素)的触发注射 - 这使卵成熟并从卵泡壁松开,从而可以收集它们。通常在注射夜针35小时左右开始取卵手术。

  

  5、开始取卵,通过阴道超声,用取卵针穿刺阴道内壁穿过卵巢表面,吸取包含卵子的卵泡液。卵泡液被取出后会被放到营养液中一段时间,让卵子完全成熟。

  6、体外授精。成熟的卵子被挑选出来后,会与精子一起放在平皿中进行体外受精。体外授精通常有两种方式,一种是模拟自然受精,精子自行进入卵子体内。一种是精子”不太行“,胚胎师会通过ICSI的手段,帮助精子进入卵子内。

  

  7、成功受精的卵子 - 称为受精卵 - 然后被保存在支持它们生长的特殊培养基中。2-3天后,他们将评估生长情况。在培养三天后,医生可以决定将胚胎移植到子宫中,或等待它们长到胚泡期直到第五天(囊胚)。

  囊胚移植具有几个优点,例如成功的机会较高,多胎妊娠的机会较少,因为此阶段的胚胎附着于子宫的机会较多。胚胎数量及其发育良好的情况下,囊胚培养是优选的。但是, 将胚胎在培养基中再保持两天可能花费更多。

  

  8、移植。医生会根据患者的不同情况,选择移植鲜胚或者冻胚。胚胎的放置在子宫内膜腔的中部附近小心地完成。医生将从批次中挑选最好的胚胎,并将它们装入称为导管的柔软薄塑料管中,该塑料管将通过阴道插入,穿过子宫颈以将其置于子宫中。

  

  9、等待14天验孕。正如在自然妊娠中一样,IVF胚胎在移植后漂浮在子宫腔内1-5天,然后附着到子宫壁。

  02要不要运动?

  可以从上面所说的试管过程中看到,试管婴儿从降调节到促排卵、移植一直是药物刺激卵巢的,这段时期,卵巢非常脆弱,是不建议大家剧烈运动的。

  什么是剧烈运动呢?如长时间的跑步、跳神、跳舞、健身操、长时间的游泳等。

  首先,降调节和取卵时期,首当其冲,不要像以前一样,”又跑又跳了“。

  这是因为,优势卵泡数量增加,卵巢的体积会增大。有些人,在取卵日当天的卵巢体积甚至会增加比平常大2-3倍;另外,双侧卵巢体积可能不一般大小。取卵后若有体位突然变化,极容易出现一侧下腹部剧痛,常伴恶心、呕吐甚至休克等症状,也就是卵巢扭转扭转,重者甚至需要手术切除患侧卵巢。

  其次,移植后更不要去什么健身房进行大量运动了。移植后,很多人会有卵巢刺激综合征情况的发生,造成胸水腹水,难受不说,严重者还要去做手术穿刺放出腹水。这个时候,卵巢也是很脆弱的,不要剧烈运动哦。但是!也不是说移植后就不能动了。很多人会担心,我移植后走动,上楼梯、上厕所会导致胚胎流出来吗?

  

  这就更不要担心了。由于子宫腔在正常情况下是闭合的,还有宫颈的一道关口,不用担心移植后的活动胚胎会掉出来。移植后一般建议休息20-30分钟,之后可以进行正常的生活、走路,不过要避免劳累或者剧烈的运动。

  至于之后,那就是孕期了,孕期运动适度就可以啦,不要学明星,又是倒立又是举铁什么的,别人是有专门的人士指导的。我们就做个普通快乐的准妈妈吧!

  总结:

  试管婴儿的关键时间点,卵巢总是”受刺激“,一直”很脆弱“,不要自己动来动去折腾它了哦!

  

  最近有姐妹们在私信荷小妹,急切地想要知道取卵后什么时候才能去剧烈运动??

  

  虽然,聊了半天她也没说自己为什么要剧烈运动,但是我想说,取卵后,剧烈运动不可取!1个月的时间,也不要随意剧烈运动,适度运动就可。

  在辅助生殖过程中,普遍是一个月的时间,那么,我们在一些关键的时间节点,什么时候可以运动?运动到什么强度才合适呢?下面就跟着荷小妹一起去看看运动与试管婴儿那些事吧!

  01试管婴儿全过程

  

  1、进周期前的检查,检查通过制定方案

  2、开始降调,注射GnRh等激素,抑制优势卵泡的生长,让募集到的其他一批卵子都有均等发育的机会。

  3、开始促排卵,通常是FSH(卵泡刺激素)药物,使得这批卵泡开始长大。这个时候,医生会检查:

  卵泡大小。理想尺寸为18至20毫米。通常有10-12个卵泡,但数量可能因人而异。你需要至少3-4个成熟的卵泡来收集卵子。

  雌激素水平 。这有助于增加子宫内膜的厚度。您需要在第2-4天雌激素水平为60-150(无刺激)。

  孕酮水平 。这有助于保持子宫内膜的厚度,使其更容易接受。黄体酮准备你的子宫内膜很好地接收你的胚胎。

  子宫内膜。在预期要胚胎植入时,子宫内膜会变厚。它需要至少7毫米才能进行健康的转移。如果它超过8毫米,那就更好了。

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  5、开始取卵,通过阴道超声,用取卵针穿刺阴道内壁穿过卵巢表面,吸取包含卵子的卵泡液。卵泡液被取出后会被放到营养液中一段时间,让卵子完全成熟。

  6、体外授精。成熟的卵子被挑选出来后,会与精子一起放在平皿中进行体外受精。体外授精通常有两种方式,一种是模拟自然受精,精子自行进入卵子体内。一种是精子”不太行“,胚胎师会通过ICSI的手段,帮助精子进入卵子内。

  

  7、成功受精的卵子 - 称为受精卵 - 然后被保存在支持它们生长的特殊培养基中。2-3天后,他们将评估生长情况。在培养三天后,医生可以决定将胚胎移植到子宫中,或等待它们长到胚泡期直到第五天(囊胚)。

  囊胚移植具有几个优点,例如成功的机会较高,多胎妊娠的机会较少,因为此阶段的胚胎附着于子宫的机会较多。胚胎数量及其发育良好的情况下,囊胚培养是优选的。但是, 将胚胎在培养基中再保持两天可能花费更多。

  

  8、移植。医生会根据患者的不同情况,选择移植鲜胚或者冻胚。胚胎的放置在子宫内膜腔的中部附近小心地完成。医生将从批次中挑选最好的胚胎,并将它们装入称为导管的柔软薄塑料管中,该塑料管将通过阴道插入,穿过子宫颈以将其置于子宫中。

  

  9、等待14天验孕。正如在自然妊娠中一样,IVF胚胎在移植后漂浮在子宫腔内1-5天,然后附着到子宫壁。

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  首先,降调节和取卵时期,首当其冲,不要像以前一样,”又跑又跳了“。

  这是因为,优势卵泡数量增加,卵巢的体积会增大。有些人,在取卵日当天的卵巢体积甚至会增加比平常大2-3倍;另外,双侧卵巢体积可能不一般大小。取卵后若有体位突然变化,极容易出现一侧下腹部剧痛,常伴恶心、呕吐甚至休克等症状,也就是卵巢扭转扭转,重者甚至需要手术切除患侧卵巢。

  其次,移植后更不要去什么健身房进行大量运动了。移植后,很多人会有卵巢刺激综合征情况的发生,造成胸水腹水,难受不说,严重者还要去做手术穿刺放出腹水。这个时候,卵巢也是很脆弱的,不要剧烈运动哦。但是!也不是说移植后就不能动了。很多人会担心,我移植后走动,上楼梯、上厕所会导致胚胎流出来吗?

  

  这就更不要担心了。由于子宫腔在正常情况下是闭合的,还有宫颈的一道关口,不用担心移植后的活动胚胎会掉出来。移植后一般建议休息20-30分钟,之后可以进行正常的生活、走路,不过要避免劳累或者剧烈的运动。

  至于之后,那就是孕期了,孕期运动适度就可以啦,不要学明星,又是倒立又是举铁什么的,别人是有专门的人士指导的。我们就做个普通快乐的准妈妈吧!

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